30.5. maantielenkki, vanha 5-tie 40 km
rauhallinen maantielenkki vanhaa 5-tietä pitkin, tervetuloa mukaan! Lähtö lenkille Savilahdenkadun ja Raviradantien risteyksestä.
rauhallinen maantielenkki vanhaa 5-tietä pitkin, tervetuloa mukaan! Lähtö lenkille Savilahdenkadun ja Raviradantien risteyksestä.
Ensimmäinen kerta: käydään läpi pyöräilyn perusteet – pyörän huolto, vaihteiden käyttö, liikkeelle lähtö ja pysähtyminen – ryhmässä ajon perusteet, turvallinen liikkuminen liikenteessä ja maastossa – ajoharjoitteita
rauhallinen soratielenkki Korpijärven suuntaan, tervetuloa mukaan! Lähtö lenkille Savilahdenkadun ja Raviradantien risteyksestä.
9.6.2024 klo 11 Velo Saimaa XCO. Lähtö Urpolan kuntoradan pysäköintialue, Sammonkadun ja Hietakadun risteyksessä. XCO, cross country olympic, eli maastopyöräilyn olympialaji kisataan Urpolan maastoissa. XCO kilpailussa kierretään n. 3,5-5 km […]
Toinen oppitunti: käydään läpi maastopyöräilyn perusteet – tilannenopeus, tehokas jarrutus: etujarrun ja takajarrun yhteiskäyttö, harjoituksia kentällä – pyörän päällä liikkuminen, maastopyörän hallinta: milloin istua ja milloin seistä, paikallaan pysymisen treenaaminen, […]
rauhallinen soratielenkki, tervetuloa mukaan! Lähtö lenkille Savilahdenkadun ja Raviradantien risteyksestä.
Kolmas oppitunti: käydään läpi maastopyöräilyn ajotekniikkaa – taitorata: hidasta ajoa, tarkkuusajoa, pyörän hallintaa pienessä tilassa, esteiden ylitys – ajotaitojen harjoittelua lähimaastoreitillä, hyppyristä ajo hitaasti ja vauhdikkaasti
3. Kerta. Pyörän käsittely Nimenhuuto Taitorata Viivaa pitkin ajo Pujottelumukit Tasapainottelu ja pysähtyminen Liikkeellelähtö ja kiihdytys Hitaastiajokilpailu Lyhyt alustus tasapainon merkityksestä Viivalta viivalle mahdollisimman hitaasti ajaen Maastoesteharjoitus 3-5 risua / […]