Maastopyöräkoulu on tarkoitettu kaikille maastopyöräilystä kiinnostuneille, noin 7-12 vuotiaille lapsille.

Maastopyöräkoululaiset harjoittelevat kerran viikossa ohjatusti touko- ja kesäkuun aikana. Harjoituskerrat ovat kestoltaan 1–1,5 tuntia. Toiminta tapahtuu lasten ikään, ajotaitoon ja tavoitteisiin perustuvassa ryhmässä. Haluamme tarjota jokaiselle osallistujalle hänelle sopivan, innostavan ja motivoivan tavan oppia maastopyöräilyä.

Maastopyöräkoulussa opetetaan pyörän käsittelyä ja maastossa ajon perustekniikat, sekä edistetään liikunnallista elämäntapaa. Lisäksi opetellaan perusteet pyörän kunnossa pitämisestä. Tavoitteena on kokea liikunnan iloa, sekä saada hyviä kavereita ja ehkäpä myös elinikäinen harrastus!

Kausi 2026

Velo Saimaan maastopyöräkoulu jatkaa kaudella 2026! 

Ilmoittautuminen maastopyöräkouluun tästä!

Kaudella 2026 maastopyöräkoulussa starttaa kaksi ikäluokittain jaettua ryhmää.

Maastopyöräkouluryhmät on suunnattu noin 7-9 vuotiaille ja 10-12 vuotiaille. Molemmissa ryhmissä harjoitusteemat ovat samanlaiset, mutta molemmissa ryhmissä toteutetaan erilaisia ikäryhmälle sopivia harjoitteita.  Maastopyöräkouluryhmän koko on noin 12 pyöräilijää. Mikäli pyöräilykoulu osoittautuu hyvin suosituksi pyritään ryhmät järjestämään niin että kaikki mahtuvat mukaan.

Maastopyöräkoulun 2026 harjoitusohjelma on ohjeellinen ja ryhmän jäsenten taitotason huomioiva. Isompien ryhmä on aiemmilla kerroilla halunnut enemmän käytännön harjoittelua teorian sijaan joten pyrimme yhdistämään näitä mahdollisimman tehokkaasti tilanteisiin sopivilla maastorasteilla.

Harjoitusajat sijoittuvat toukokuun ja kesäkuun maanantaipäiville seuraavasti:

1. 18.5.2026 klo 18: Pyöräilyn perusteet, ryhmäajon käsimerkit, helppo lenkki maastossa
2. 25.5.2026 klo 18: Kiihdytykset ja jarrutukset, pyörän hallinta. Maastoajoa maastopoluilla, pyörän käsittelyrasteja
3. 1.6.2026 klo 18: Pyörän käsittely, taitoajo. Hidas ajo, mäkiajo. Pyörän käsittely maastossa tilanteisiin sopivilla rasteilla
4. 8.6.2025 klo 18: Pyöräretki Kalevankankaan laavulla makkaran ja vaahtokarkkien paistoon. Teemana oppien kertaus, ryhmäytyminen ja luonnosta nautiskelu.

Maastopyöräkoulun hinta on 40 € / osallistuja.

Huom! jos lapsi on seuran jäsen niin hän saa maksusta 50% alennuksen.

Osallistuminen maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä Holvi -verkkokaupassa.

Jos sinulla on kysymyksiä harjoituksia tai harjoituspaikkoja koskien, ole yhteydessä maastopyöräkoulun vastuuvetäjään (Sauli Käyhkö). Yhteyden saa sähköpostilla tai puhelimitse (yhteystiedot alla).

Koulun sijainti

Maastopyöräkoulu alkaa ja päättyy osoitteessa Kalevankankaantie 5 (ToriSport Areenan viereinen parkkipaikka). Pyöräilyharjoitukset tapahtuvat lähimaastoissa, pois lukien viimeisen kerran Kalevankankaan laavulla suuntautuva pyöräretki. Tiedotamme mahdollisista muutoksista ohjelmaan Velo Saimaan sosiaalisen median sivuilla.

Vetäjät ja muu valmennus

Maastopyöräkoulun vetäjät ovat pyöräilyä monipuolisesti harrastaneita. Osalla on takanaan myös kilpailukokemusta. Vetäjillä on omia lapsia mukana toiminnassa ja siten hyvä kosketus toimintaan myös lasten näkökulmasta.

Pyörä ja varusteet

Pyörän tulee olla maastoajoon soveltuva polkupyörä. Pyörän on oltava lapsen kokoon sopiva, huollettu ja toimiva sekä vaihteellinen. Käsijarrut ja ratasvaihteet ovsy suositeltavat (ei siis ns. napavaihteet). Jos et osaa huoltaa itse lapsesi pyörää, käänny osaavan pyörähuoltoliikkeen puoleen. Vetäjät osaavat neuvoa ja korjaavat akuutteja vikoja mahdollisuuksien mukaan metsässä. Varasisäkumi suositellaan mukaan otettavaksi. Pyörän tulee kuitenkin olla kunnossa lenkille lähtiessä. 

Harjoituksiin varustaudutaan sään mukaisella vaatetuksella, huomioiden, että maastossa polkiessa tulee helposti kuuma. Kypärä on aina pakollinen varuste! Varmista oikea koko ja hyvä istuvuus.

Ajolasit ja pitkäsormiset hanskat ovat suositeltavia varusteita. Metsälenkeillä silmiin voi lentää roskia ja kuraa ja puiden oksat saattavat osua sormille tai kasvoihin. Juomapullo on hyvä olla aina mukana.

Pyörään kannattaa laittaa juomapulloteline jos vain mahdollista, tämä helpottaa ja nopeuttaa juomista. Tarpeen mukaan voi mukana olla myös esim. myslipatukka tms. lisäenergiaa varmuuden varalta.

Turvallisuus

Lapsella on oltava mukana vanhempien yhteystiedot, esim. kypärään teipattuna. Kaikilla osallistujalla tulee olla voimassa oleva vapaa-ajan tapaturmavakuutus. Ilmoita vetäjille etukäteen kaikki tarpeelliset tiedot harjoituksiin vaikuttavista sairauksista ja allergioista. Jos lapselle on jatkuvaa lääkitystä vaativa sairaus, esim. allergia tai astma, johon voidaan joutua ottamaan lääkitystä kesken harjoituksen, lapsen tulisi osata itse ottaa lääke ja sen tulisi olla aina mukana. Vetäjillä on mukana pieni ensiapulaukku jolla pystytään hoitamaan pienet haavat ja vammat.

Harjoitukset

Tulkaa paikalle ajoissa! Varmistakaa varusteiden kunto jo kotona ja katsokaa, että kaikki tarvittava on mukana. Muistakaa syödä ja juoda riittävästi ennen harjoitusta. Pyöräily kuluttaa paljon energiaa ja nestettä. Tunnilla kuunnellaan ja noudatetaan vetäjien ohjeita, sekä keskitytään harjoituksiin. Jokainen keskittyy omaan suoritukseensa. Muiden suorituksia ei arvostella muuten kuin kannustamalla ja kehumalla. Vetäjillä on oikeus ja velvollisuus puuttua häiriökäyttäytymiseen.

Vanhemmat ovat aina ehdottomasti tervetulleita mukaan ajamaan lenkeille. Vanhempi voi olla tukena ja turvana aremmalle lapselle mutta muista että lapsen pitää myös oppia selviämään itse. Älä siis aja koko ajan oman lapsen perässä.

Harjoituksissa otetaan valokuvia ja videoita seuran sosiaalisen median kanavissa julkaistavaksi. Huoltaja ilmaisee mahdollisesta suostumuksestaan kuvaukseen ilmoittaessaan lapsensa maastopyöräkouluun.

Lisätietoja

Sauli Käyhkö

044 5334862

sauli.kayhko(a)gmail.com