Triathlon

Triathlon on viime vuosina suosituksi tullut harrastus, joka sopii hyvin peruskuntoilijallekin. Triathlon-suorituksen rasittavuus kasvaa matkan pidetessä, mutta pikamatka (750 m uintia, 20 km pyöräily, 5 km juoksu) on suoritettavissa suhteellisen lyhyelläkin harjoittelulla. Toisaalta matkan pidetessä (olympiamatka, täysmatka) löytyy vaativuutta maratoonareillekin.  Mikkelissä (ja Suomessa yleisesti) on hyvä harjoitella myös uintia, joka useimmiten vaatii aloittelijalla eniten panostusta. Uintia voi Mikkelissä harjoitella kesällä esimerkiksi Kaihunlahdella ja talvisin Velo Saimaan uintivuoroilla keskiviikkoisin.

Triathlon-suoritukseen kuuluu oleellisena osana vaihdot, joita on hyvä harjoitella ennen kilpailua. Mikkelin triathlon-harrastajat kokoontuvat viikoittain uintiharjoituksiin Naisvuoren uimahalliin ke 19.45-21.00. Juoksuharjoituksiin pääsee esim. Mikkelin Kilpa-Veikkojen eri ryhmissä, ja pyöräilyharjoituksiin Velo Saimaan organisoimana.

Oletko kiinnostunut triathlon-harrastuksesta? Ota yhteys Velo Saimaa ry:n triathlon-yhteyshenkilöön:

  • Hannu Poutiainen
  • 0505185300
  • hpoutiai(at)gmail.com